三伏天从几月几日开始？什么是三伏天？

三伏天从几个月几天开始？

三伏天的天数不是固定的。初伏天和末伏天是固定的10天，只有中伏天的时间不是固定的，有的是10天，有的是20天。中伏时间由夏至至立秋之间的几个庚日决定。如果夏至到立秋之间有四个庚日，则中伏为10天。如果夏至到立秋之间有五个庚日，则中伏为20天。

三伏天的天气特征

三伏天是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的时期。“伏击”后空气湿度增加，三伏天湿度高的原因是三伏天吹东南风，东南是海洋，空气潮湿，海风潮湿导致三伏天湿度高。三伏天“高温、高湿度”是中国南方的气候特征。北方内陆地区远离海洋，其气候特征是“高温、干燥”。

“三伏”和“三暑”都代表高温极端天气，时间轴和温度轴上的曲线基本相同:夏天来，伏天来；伏天消失了，夏天就要结束了。古人之所以把一年中的极热天称为“暑”，同时又发现了一个“伏”与之相伴。除了文化意义，另一个重要的目的是为了保持健康。